デスクワーク中の姿勢を、Macで見えるようにする。

「1時間ごとに休憩」では、いま前傾していることは分かりません。

デスクワークの姿勢は、集中しているあいだに少しずつ崩れます。作業に入り込んでいるときほど、自分では気づけません。休憩タイマーは時間を数えるだけなので、良い姿勢で座っていた1時間も、画面に顔を近づけていた1時間も同じように扱われます。

Pelion が見ているのは時間ではなく、いまの前傾の大きさです。負荷が上がったままなら、その事実がメニューバーに出ます。気づけば座り直せる、というだけの仕組みですが、気づけないうちは座り直しようがありません。

これは医学的に必要な機器ではありません。姿勢を意識する材料が増えるだけの、作業中のフィードバックです。

自分の基準姿勢と比べた推定値です。

Pelion は首の重さを量っているわけではありません。キャリブレーションで記録した「自分がこう座りたい」という姿勢からどれだけ頭が前に出たかを測り、その角度を Hansraj (2014) が公表した数値の補間で負荷の推定値に変換しています。役に立つのは絶対値ではなく変化のほう — まっすぐ座っているときと比べていま何が増えたか、です。

母集団の平均ではなく自分の基準に紐づいているため、これはフィードバックの信号であって、臨床的な測定でも診断でもありません。

AI エージェントに、いまの姿勢をローカルで渡す。

Pelion には Model Context Protocol のサーバーが同梱されています。Claude Code や Cursor などの MCP クライアントが、作業中の姿勢の状態を読み取れます。公開しているのは 7 個のリソースと無料のツール群 — データを返すものが 3 個、アプリ側で承認したときだけ反映される調整リクエストが 2 個です。エージェントの動作に関わる 5 個のツールは Pro に含まれ、まだ提供していません。

• ローカル stdio
• 待ち受けポートなし
• 既定でオフ
• カメラ画像は渡さない

モニタリングそのものが無料の部分です。

リアルタイムの姿勢モニタリングは終日無料で、1日あたりの利用制限はありません。Pelion Pro は履歴・Guard・Recovery とエージェント操作を追加するもので、モニタリングできる時間を増やすものではありません。

1. 1. カメラのフレームを読む

   ウェブカメラから1枚がメモリに読み込まれます。見ているあいだはカメラのライトが点き、停止した瞬間に消えます。

2. 2. 端末内で推論する

   モデルは Mac の中で動き、角度・負荷の推定値・確信度を計算します。アップロード先が存在しないので、映像がアップロードされることはありません。

3. 3. フレームを破棄する

   フレームはそのまま消えます。残るのは集計された数値だけ — 基準姿勢、その日の統計、5分単位の記録です。映像がディスクに書き込まれることはありません。

編集: Pelion Posture team · 最終更新: 2026-07-28

製品に関する記述は Pelion Posture の出荷ビルドから確認したものです。首の負荷の数値は Hansraj (2014) に基づく推定で、臨床的な測定ではありません。

Mac に Pelion Posture を入れる

無料、1日の制限なし、アカウント不要。アプリケーションフォルダにドラッグすれば、静かに見はじめます。